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ライフデザイン

これからの人生を描く、お手伝いをさせて頂けませんか?

ライフデザイン・コーチングのイメージ写真

ライフデザイン・コーチングの目的は「自分らしく人生をデザインして生きること」。私たちには、あらかじめ与えられている人生の地図はありません。自分で自分の人生の地図を描いて歩くことが、自分らしく生きるということです。そのために、定期的なコーチとの対話を通じて、じっくりと自分に向き合い、何を大事にして生きていきたいのか、本当にやりたいことはなんなのか。そのための、持って生まれた自分らしさや、これまでの経験の中で培ってきた強みは何なのか。丁寧に見つめていきます。
そして、日々の行動を通じて小さな変化を生み出していきます。それがいずれ、あなたが願う大きな変化に必ずつながります。

ライフデザイン・コーチング

こんなあなたにおすすめします!

  • 30代の今だからこそ、本当にやりたいことを見つけたいかた
  • 一歩踏み出すきっかけを探しているかた
  • ありのままの自分に自信を持ちたいかた
  • 自分らしさや強みを知り、それを日々の生活や仕事、人との関わりの中で生かしていきたいかた

ライフデザイン・コーチングを通じて期待される変化

  • 「自分が本当にやりたいこと」が明確になり、それに向けて動き出すことができます
  • 迷いや不安からではなく、「本当に自分が大切にしたいこと」からの選択ができます
  • 人と比較することなく、ありのままの自分を認め、自然体でいられます
  • 一人で頑張るだけでなく、人を信じること、人を頼ることができます
  • 「こうなりたい・こうありたい」自分の姿が明確になり、具体的な行動を起こすことができます
自分らしさの生かしかた

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